Category Archives: Överlevnadshandbok

Tips på nyårslöften för dig som inte vet om du orkar ett år till

Jag vet att jag haft nästan orimligt mycket tur i livet, och att det inte är alla förunnat att behöva en könskorrigering. Jag vet att det kan låta provocerande, men jag säger det eftersom jag jämför mig med mina vänner … Continue reading

Posted in Överlevnadshandbok, Personligt, Psykologi, Självkänsla | Tagged , , , , , , , , , | 22 Comments

Jag är så övertygad om att jag har fel att jag börjar tro att jag har rätt

Tecken på att jag överintellektualiserar: Jag googlar efter känslor jag vet att jag borde kunna känna – och blir besviken över att inte hitta någon vettig förklaring. Vad är smärta, mer än rent biologiskt? Var går gränsen mellan obehag och … Continue reading

Posted in Funkis, NPF, Överlevnadshandbok, Personligt, Psykologi, Självkänsla | Tagged , , , , , , , , | 18 Comments

“There is no rule that says you can only do what you’re bad at”

Det är idag fem veckor sedan jag blev med ny mobil. Införskaffandet var en utdragen process – först av ekonomiska skäl, och sedan av velpottiga skäl. Att skaffa ny mobil kändes så onödigt och lyxigt, även om den gamla började … Continue reading

Posted in Föreläsningar, Funkis, Funkispolitik, NPF, NPF-hantering, Överlevnadshandbok, Personligt, Psykologi, Självkänsla, Skam | Tagged , , , , , , , , , , , , , | 10 Comments

Grus i skon – mitt fredagsnöje

Skyndar till bussen, med ett gruskorn i sandalen. Kommer på mig själv med att undra hur länge det gruskornet har legat där: hela dagen, eller ännu längre? Tankarna halvspringer iväg, precis som jag. Minnet av den tid då jag alltid … Continue reading

Posted in Kroppstankar, NPF-hantering, Överlevnadshandbok, Psykologi | Tagged , , | 3 Comments

Fri från Falun

Tåget stannar i Falun, på väg mot Örebro. Jag kommer på mig själv med att inte reagera. Det senaste året har jag åkt igenom staden så många gånger att den har trubbats av. Staden gör inte ont längre. Även om … Continue reading

Posted in Överlevnadshandbok, Personligt | Tagged , , | 1 Comment

Post-Transition Stress Disorder

Jag försökte verkligen låta bli att gå till Stället; min favoritplats i skogen. Jag brukar sitta där och meditera eller bara ta det lugnt, men ikväll hade jag ångest av den där sorten som enklast åtgärdas genom en rejäl promenad. … Continue reading

Posted in Kirurgi, Könsidentitet, Överlevnadshandbok, Personligt, Psykologi, Transitionsdagbok, TS-utredningen | Tagged , , , , , , , | 13 Comments

Sluta ta dig i kragen!

Första september. Dagens datum väcker blandade känslor i mig. Å ena sidan är det på dagen ett år sedan jag skulle ha utförsäkrats, för att jag närmade mig den där magiska 30-årsgränsen då aktivitetsersättningen upphör. Redan när jag fyllde 28 … Continue reading

Posted in Funkis, Funkispolitik, Internet, Kultur och media, NPF, NPF-hantering, NPF-vård, Överlevnadshandbok, Personligt, Politik, Psykiatri, Psykologi | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , | 18 Comments

Ett år med psykisk friskdom (eller: det fantastiska i att våga kissa på sig)

Jag mår bra av att vara ovårdad, och det är ju det jag är numera. I fredags var jag till medicinsköterskan för att följa upp Concertan, och det kändes ovant. Jag gissade att det var nästan ett år sedan jag … Continue reading

Posted in Funkis, Överlevnadshandbok, Psykiatri, Psykologi, Självkänsla, Skam, Social fobi | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 9 Comments

Medmänsklighet i motljus

Måndag kväll i Härnösand. Klockan är strax efter 18, men solskenet lurar mig att tro att det bara är eftermiddag. Jag är på väg ner till centrum för att leta upp ett matställe, och har lämnat solglasögonen på vandrarhemsrummet eftersom … Continue reading

Posted in Funkis, Överlevnadshandbok, Personligt, Psykologi, Social inkompetens | Tagged , , , , , , , | 3 Comments

Det blir bättre – om varför hämnden är ljuv

Jag bloggade ju förut om “Det blir bättre”; kampanjen som Rädda barnen försökte kidnappa från HBTQ-rörelsen. En flod av youtubefilmer riktade till självmordsnära HBTQ-ungdomar, från personer som varit i samma sits men som överlevt och vill berätta för de som … Continue reading

Posted in Barn och genus, Genus, HBTQ, Internet, Könsidentitet, Kultur och media, Överlevnadshandbok, Psykologi, Sexism, Självkänsla, Skam, Trans* i media, Transitionsdagbok | Tagged , , , , , , , , , , , , , | 15 Comments