Tag Archives: tics och tvång

Ett år med psykisk friskdom (eller: det fantastiska i att våga kissa på sig)

Jag mår bra av att vara ovårdad, och det är ju det jag är numera. I fredags var jag till medicinsköterskan för att följa upp Concertan, och det kändes ovant. Jag gissade att det var nästan ett år sedan jag … Continue reading

Posted in Funkis, Överlevnadshandbok, Psykiatri, Psykologi, Självkänsla, Skam, Social fobi | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 9 Comments

Sveriges anal! Gessles syndrom! Och omotiverade utropstecken à la Söderhamn!

Jag börjar bli rädd att säga fel stad, så mycket som jag reser. Att göra en Kungen och säga “Kära Örebroare!” känns ganska onödigt, så det gäller att komma ihåg var jag är. Det gör inte saken bättre att den … Continue reading

Posted in Bilder, Föreläsningar, Kultur och media, NPF, Personligt, Psykologi, Resor, Språk | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 6 Comments

Att komma ut med att komma förtidigt (eller: Planerat spontan vs. strukturerat tankspridd)

Herregud, Immanuel! Att skuldbelägga dig själv för att det skulle vara “onormalt” att planera in att sitta på en bänk i några timmar – det trodde jag inte om dig! Och sluta prata högt för dig själv, om dig själv … Continue reading

Posted in Funkis, NPF, NPF-hantering, Personligt, Psykologi, Självkänsla, Skam | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 9 Comments

Det spelar ingen större roll ifall jag är människa eller inte

Igår skulle jag egentligen ha gått på Dennis födelsedagsfest, men min mage tyckte annorlunda. Jag fick finna mig i att tillbringa några timmar i sträck på toaletten istället. Det är sånt som händer när man har tarmar som lever sitt … Continue reading

Posted in NPF, Personligt, Psykologi, Social inkompetens | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 52 Comments

Bortom den blå ramen – rosa hjärnor är inte missfärgade!

Av en slump sprang jag på en dagboksanteckning jag krafsat ner en gång för snart fem år sedan. Jag skrev den tydligen på tåget mellan Gävle och Falun, den sjunde augusti 2005. Drygt fem sidor av ganska osammanhängande svammel. Innan … Continue reading

Posted in Funkis, NPF, NPF-hantering, Personligt, Psykologi, Skam, Social inkompetens, Språk | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 15 Comments

Jag har tröstat mig med skuldkänslor

Igår var det KBT igen, för nästnäst sista gången. I två veckor hade jag tränat på att enbart oroa mig på toaletten, och det fungerade hyfsat. Jag kan lägga undan orostankarna när de kommer och oroa mig mer effektivt kortare … Continue reading

Posted in Överlevnadshandbok, Personligt, Psykologi, Självkänsla, Skam, Social inkompetens | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 4 Comments

Jag har kommit ut som störd inför min psykolog

Efter nästan åtta år som psykpatient, ett dussin diagnoser som passerat förbi varav några enstaka fastnat, utredningar, medicineringar, inläggningar, sjukskrivning och sjukpension, har jag äntligen tagit ett stort steg. Jag har kommit ut som störd inför min psykolog. Bloggstörd. Jag … Continue reading

Posted in Internet, Kultur och media, NPF-hantering, Överlevnadshandbok, Personligt, Psykologi, Självkänsla, Skam, Social fobi, Social inkompetens, Språk | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 18 Comments

Naiv och cynisk – på samma gång

Igår sov jag större delen av dagen. Idag är jag fortfarande avtrubbad. Jag räknar med att vara trött och korkad i en vecka, eftersom det är så det brukar vara efter en resa: Jag är trött i lika många dagar … Continue reading

Posted in Funkis, Internet, Kroppstankar, NPF, Överlevnadshandbok, Personligt, Psykiatri, Psykologi, Relationer, Självkänsla, Skam, Social fobi, Social inkompetens, Språk, Transitionsdagbok | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

The Complete Guide to Speaking Human – en övningsbok

Jag har gjort “Vad är det värsta som kan hända?”-övningen tidigare. Det var min läxa för några veckor sedan, och den går ut på att utsätta sig för känslan och inte försöka hålla den ifrån sig. Idag gjorde vi den … Continue reading

Posted in NPF, NPF-hantering, Överlevnadshandbok, Personligt, Psykologi, Social fobi, Social inkompetens, Språk | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Svält är knark – om att inte ha en ätstörning

Jag har ingen ätstörning. Officiellt sett har jag heller aldrig haft någon. De gånger ämnet har kommit upp i samtal med psykiatriker under mitt gamla liv som psykfall har det låtit ungefär såhär: – Är du trött? – Mmmm… – … Continue reading

Posted in Funkis, Funkispolitik, Kroppstankar, NPF, NPF-forskning, NPF-hantering, NPF-vård, Överlevnadshandbok, Personligt, Psykiatri, Psykologi | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment