Tag Archives: tankar

Skitviktig ångesthantering

Jag berättade för psykologen om min helg, och om hur jag gick runt i Alingsås i fyra timmar i söndags och försökte tillämpa mindfulness bland vitsipporna. Jag hade haft en fantastisk helg, tyckte jag själv, men dög jag? Vad hade … Continue reading

Posted in Föreläsningar, Personligt | Tagged , , , , , , , , , , , | 7 Comments

Jag är en psykstörd, småkukad fjolla – men jag är manlig

Mitt på dagen idag skrev jag inlägget Manlighets är en tvångshandling, om att vården missar mäns depressioner för att män har svårare än kvinnor att prata om känslor. “Hur ska en vuxen man som aldrig har fått träna sig i … Continue reading

Posted in Aspiequeer, Funkis, Genus, Internet, Könsidentitet, Överlevnadshandbok, Personligt, Psykiatri, Psykologi, Sexism, Självkänsla, Skam, Social fobi, Social inkompetens, Språk, Transitionsdagbok | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

För mycket och för lite förnuft och känsla

Dagens citat från Immanuel hos psykologen: “Jag börjar tro att jag inte har några känslor. Eller så har jag känslor – jag vet ju hur det är att vara glad och rastlös och ledsen och kär – men inte ångest. … Continue reading

Posted in Kroppstankar, NPF, Överlevnadshandbok, Personligt, Psykologi, Självkänsla, Social fobi, Social inkompetens | Tagged , , , , , , , , , , , | Leave a comment